Jakarta, 25-02-25 (HUMAS MAN 3 Jakarta Pusat) – MAN 3 Jakarta Pusat kembali menggelar kegiatan senam pagi bersama di lapangan madrasah. Kegiatan ini diikuti oleh seluruh siswa kelas 12, wali kelas, dan guru-guru dengan penuh semangat. Senam pagi ini bertujuan untuk menjaga kesehatan, meningkatkan kebugaran, serta mempererat kebersamaan di antara seluruh warga madrasah.
Selain itu, kegiatan ini dipandu oleh perwakilan siswa putri dari kelas 12 yang tampil percaya diri memimpin gerakan. Mereka didampingi oleh Ibu Erceu Trisnadewi, S.Pd. dan Ibu Nadila, S.Or., dua guru olahraga yang memastikan gerakan senam dilakukan dengan benar dan optimal.
Senam pagi ini dimulai pada pukul 06.30 WIB dan berlangsung hingga selesai. Waktu pagi dipilih agar memberikan efek segar bagi para siswa sebelum memulai aktivitas belajar di kelas.
Senam pagi bersama memiliki banyak manfaat, baik secara fisik maupun mental. Kegiatan ini tidak hanya bertujuan untuk meningkatkan kebugaran tubuh, tetapi juga menumbuhkan semangat belajar, menciptakan suasana yang lebih harmonis di lingkungan madrasah, serta membangun kolaborasi antara siswa, wali kelas, dan guru.
Senam dimulai dengan gerakan pemanasan yang dipandu oleh perwakilan siswa kelas 12. Setelah itu, peserta mengikuti rangkaian gerakan inti yang dinamis, melatih kelincahan dan kekuatan tubuh. Ibu Erceu Trisnadewi dan Ibu Nadila turut aktif memandu jalannya senam, memberikan arahan, serta memastikan setiap gerakan dilakukan dengan baik dan benar.
Kegiatan senam pagi di MAN 3 Jakarta Pusat ini tidak hanya menjadi ajang olahraga, tetapi juga sarana untuk meningkatkan semangat, kebersamaan, dan kesehatan seluruh warga madrasah. Dengan semangat yang terus berkobar, diharapkan kegiatan ini dapat terus dilakukan secara rutin, sehingga lingkungan madrasah semakin sehat, aktif, dan harmonis.
